Unsere Programmangebote

Programm Frühjahr Sommer 2020

Unser Programmheft als PDF zum Download (6,3 MiB)

Unser Program

Kurse für Eltern, Kinder und pädogische Fachkräfte

Was wir Ihnen anbieten

Eltern, Jugendliche und Kinder finden hier Kurse, die auf Entdeckungs- und Erlebnisreisen führen.
Ob singen, spielen, basteln, reiten oder einfach nur beisammen sein - für alle ist etwas geboten.
Für pädagogische Fachkräfte haben wir ein umfassendes Schulungsprogramm erstellt. 

Veranstaltung
SuperMAMAfitness BauchBeutelPo® Fitness mit Baby für Mütter mit Kindern von 4 - 36 Monaten
keine Anmeldung mehr möglich
Thema
Eltern und Kind
Kurs-Nr
EK 19 2 191
Beschreibung
Du findest keinen Babysitter, möchtest dich aber wieder bewegen und fit werden? Dann komm zu BauchBeutelPo. Dein Baby ist hierbei in deiner Tragehilfe und dient super als zusätzliches Trainingsgewicht. Sollten die Kleinen mal keine Lust haben, dürfen sie sich auf dem Boden austurnen. Bei diesem Workout, bestehend aus einem Mix von Ausdauer und Pilates, kräftigst du deine Körpermitte durch gezielte Beckenbodenübungen, erlangst wieder Kontrolle über deinen Körper und ganz nebenbei purzelt auch noch das ein oder andere Pfund. Nach deinem Rückbildungskurs heißt es also - Vamos Mamas! Auf geht´s Mama´s!
Zielgruppe
Mama mit Baby
Datum
07.10.2019 10:30 Uhr
Weitere Termine
4 x montags, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursbegleitung
Raymara Berweck
Gebühr
45,00 € (Mitglieder 40,50)
Ort
Haus der Familie
Raum
Dachgeschoss