Unser Kursangebot im Überblick

die Kurse sind aufsteigend nach Datum geordnet. Sie können aber auch über die untenstehenden Rubriken Ihren Wunschkurs finden.

Unser Programm für Eltern, Kinder und pädogische Fachkräfte

Was wir Ihnen anbieten

Eltern, Jugendliche und Kinder finden hier Kurse, die auf Entdeckungs- und Erlebnisreisen führen.
Ob singen, spielen, basteln, reiten oder einfach nur beisammen sein - für alle ist etwas geboten.
Für pädagogische Fachkräfte haben wir ein umfassendes Schulungsprogramm erstellt. Siehe Fortbildungen

nachfolgend finden Sie alle Termine für unsere Kurse oder suchen Sie speziell in einer der folgenden Rubriken

Veranstaltung
Workshop Resilienz und Achtsamkeit
keine Anmeldung mehr möglich
Thema
Gesundheit und Genuss
Kurs-Nr
GG 22 2 934
Beschreibung
Resilienz bezeichnet die psychische Widerstandskraft, die uns hilft, schwierige Lebenssituationen ohne bleibende Schäden zu überstehen. Im Workshop verknüpfen wir die kognitiven Ansätze mit Körperübungen, die wir alleine und in der Gruppe anwenden. Durch das Einlassen auf unser Körperwissen lernen wir, uns bei Stress selbst zu regulieren. Wir lernen, uns selbst zu beruhigen und in einen kraftvollen Zustand zu versetzen. So erhalten wir Energie und gute Nerven, um den nächsten Schritt und auch langfristige Ziele anzugehen.
Zielgruppe
Erwachsene, Interessierte
Datum
28.05.2022 10:00 Uhr
Weitere Termine
Sa. und So., 10:00 - 17:00 Uhr
Kursbegleitung
Petra Andersch
Gebühr
135,00€ (121,50 Mitglieder)
Ort
Haus der Familie
Raum
Dachgeschoss
Folgetermine
29.05.2022