Kurse zu Gesundheit und Genuss

Was wir Ihnen anbieten

Gesundheit verstehen wir als ganzheitliches Wohlbefinden. Wir bieten Kurse für Körper, Geist und Seele.
Junge und erwachsene Menschen - lassen Sie es sich bei uns gut gehen!

Veranstaltung
Rückbildungskurs
Thema
Gesundheit und Genuss
Kurs-Nr
GG 21 2 705
Beschreibung
„Nach der Geburt ist irgendwie alles anders.“ Während einer Schwangerschaft und einer Geburt vollbringt eine Frau Höchstleistungen. Nach dieser Phase muss sich der Körper erst einmal wieder regenerieren und rückbilden. Auf dem Weg den eigenen Körper zurückzuerobern, möchte ich dich sehr gerne begleiten. In diesem Kurs werden wir langsam und achtsam lernen den eigenen Körper wieder zu spüren und Muskelgruppen gezielt wieder anzusteuern. Unser Ziel ist es, eine optimale Basis zu schaffen, damit du fit und voller Energie deinen neuen Mama-Alltag bewältigen kannst. Dabei werden wir: - deinen Beckenboden kräftigen, - dein Bindegewebe straffen, - deine Körpermitte festigen, - und vieles mehr. Du kannst zu diesem Kurs dein Baby sehr gerne mitbringen. Wenn du dich in dieser Stunde aber nur um dich kümmern möchtest, ist das auch völlig in Ordnung.
Zielgruppe
Frauen nach der Geburt
Datum
03.09.2021 15:30 Uhr
Weitere Termine
8 x freitags, 15:30 - 16:30 Uhr
Kursbegleitung
Anna-Maria Zimmermann
Gebühr
93,00 € keine Ermäßigung
Ort
Haus der Familie
Raum
großer Raum
Info
Die Kurskosten können teilweise oder vollständig von der Krankenkasse erstattet werden.
Folgetermine
10.09.2021 17.09.2021 24.09.2021 01.10.2021 08.10.2021 15.10.2021 22.10.2021
Veranstaltung
Aromatherapie und Naturheilkunde in der Schwangerschaft und unter der Geburt
Thema
Gesundheit und Genuss
Kurs-Nr
GG 21 2 706
Beschreibung
Vortrag und Austauschmöglichkeit zu den Themen: • die Phasen der Schwangerschaft im Überblick inkl. Tipps & Tricks • Begleiterscheinungen lindern • Ängste vor der Geburt abbauen • Unterstützung für eine selbstbestimmte Geburt In dieser so besonderen Zeit möchte ich dich gerne begleiten und beraten. Ich bin Anna, 32, Mama von zwei Mädels, Biologin, Lehrerin, Postnataltrainerin, Kursleitung für Babymassage, Coach für die Themen Aromatherapie & Naturheilkunde. In meinem Seminar würde ich dir gerne viel Wissen mitgeben, dich stärken und dir die Möglichkeit der Vernetzung anbieten. Ich freu mich auf dich! Anna
Zielgruppe
Schwangere Frauen
Datum
15.09.2021 15:30 Uhr
Weitere Termine
1 x mittwochs, 15:30 - 17:30 Uhr
Kursbegleitung
Anna-Maria Zimmermann
Gebühr
32,00 € (29,00 € Mitglieder)
Ort
Haus der Familie
Raum
PC-Raum
Veranstaltung
Kleiner Urlaub für pflegende Angehörige
Thema
Gesundheit und Genuss
Kurs-Nr
GG 21 2 982
Beschreibung
Als pflegende Angehörige sind eigene Erholungszeiten selten damit umso wichtiger. Kommen Sie zu einer Stunde „kleinen Urlaub“ – einfach im gemeinsamen Reiten auf Islandpferden. Reiterfahrung ist nicht erforderlich. Egal ob jung oder alt – als pflegende/r Angehörige/r sind wir gemeinsam mit Therapiepferden in der Natur unterwegs. Für einen runden Abschluss halten wir Kaffee und Brezeln für Sie bereit.
Zielgruppe
pflegende Angehörige
Datum
17.09.2021 10:00 Uhr
Weitere Termine
2 x Freitags 10:00 - 11:15 Uhr
Kursbegleitung
Barbara Greb
Gebühr
45,00 € (40,50 €)
Ort
Ponyhof
Raum
Pfinzweiler
Info
Treffpunkt wird telefonisch mitgeteilt. Bitte mitbringen: Fahrradhelm/Reithelm, festes Schuhwerk. Begleitet und geführt werden Sie von Barbara Greb, Sozialarbeiterin und Reittherapeutin sowie von Beate Hagen, Krankenschwester und Pflegeberaterin.
Folgetermine
24.09.2021
Veranstaltung
Biodanza - Der Tanz des Lebens
Thema
Gesundheit und Genuss
Kurs-Nr
GG 21 1 207
Beschreibung
Biodanza ist die Einladung uns selbst und anderen im Tanz zu begegnen. Ganz ohne Worte erleben wir, wie sich in diesem geschützten Rahmen einer Tanzeinheit, der "Vivencia" (span.: Erleben), unsere Potentiale entfalten. Lebensfreude, Kraft und Leichtigkeit sowie Traurigkeit und die Intensität aller Gefühle werden erlebbar durch sanft angeleitetes Tanzen im System Biodanza nach Rolando Torro. Aus Freude am Leben - komm tanzen! Bei gutem Wetter findet die Vivencia im Freien statt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Zielgruppe
Für Menschen mit Freude an Bewegung und Begegnung zur Musik
Datum
19.09.2021 11:00 Uhr
Weitere Termine
1 x sonntags 11:00 - 13:00 Uhr
Kursbegleitung
Irene Becker
Gebühr
18,00€ (16,20€ Mitglied)
Ort
Haus der Familie
Raum
Dachgeschoss
Info
Bitte bringe ein Sitzkissen und/oder eine Decke sowie Trinken mit. Getanzt wird barfuß oder mit leichten Turnschläppchen.
Veranstaltung
Golden Yoga auf dem Stuhl
Thema
Gesundheit und Genuss
Kurs-Nr
GG 21 2 983
Beschreibung
Der Kurs bietet eine Möglichkeit, auch bei eingeschränkter körperlicher Beweglichkeit, Yoga kennenzulernen. Sanfte Körperübungen auf dem Stuhl in Verbindung mit langsamen, achtsamen Bewegungen verhelfen zu einer verbesserten Körperwahrnehmung und fördern die Beweglichkeit des Körpers. In Kombination wirkt sich eine gleichmäßige, tiefe und ruhige Atmung beruhigend auf Körper und Geist aus. Geführte Tiefenentspannungen ermöglichen, in kurzer Zeit Energie zu tanken und unterstützen die Aktivierung der Selbstheilungskräfte.
Zielgruppe
Seniorinnen und Senioren
Datum
21.09.2021 17:00 Uhr
Weitere Termine
6x dienstags 17:00-18:00 Uhr
Kursbegleitung
Christiane Hartenstein
Gebühr
48,00 € (43,20 € Mitglieder)
Ort
Haus der Familie
Raum
großer Raum
Info
Bitte mitbringen: kleines Kissen, warme Socken, bequeme Kleidung
Folgetermine
28.09.2021 05.10.2021 12.10.2021 19.10.2021 26.10.2021
Veranstaltung
Yoga für den Rücken- Mittelstufe
Thema
Gesundheit und Genuss
Kurs-Nr
GG 21 2 984
Beschreibung
Hektik, Stress, Bewegungsmangel, einseitige Belastung, Fehlhaltungen und häufig auch ein geschwächter Beckenboden sind häufig die Ursachen für Rückenbeschwerden. Sanfte Körper- und Atemübungen verhelfen zu einer verbesserten Körperwahrnehmung und fördern die Beweglichkeit sowohl des Körpers als auch des Geistes. Entspannungstechniken ermöglichen, neue Energie zu tanken und aktivieren die Selbstheilungskräfte. Sie lernen Übungen kennen, die Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur sowohl aktivieren und kräftigen als auch dehnen. Sie bekommen Tipps, die auch im Alltag umgesetzt werden können. Dieser Kurs ist für alle geeignet, die schon einmal einen Yogakurs besucht haben.
Zielgruppe
Erwachsene
Datum
21.09.2021 18:30 Uhr
Weitere Termine
6x dienstags 18:30-20:00 Uhr
Kursbegleitung
Christiane Hartenstein
Gebühr
48,00 € (43,20 € Mitglieder)
Ort
Haus der Familie
Raum
Dachgeschoss
Info
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, (Meditations-)Kissen, Decke, bequeme Kleidung
Folgetermine
28.09.2021 05.10.2021 12.10.2021 19.10.2021 26.10.2021
Veranstaltung
Yoga für den Rücken- Fortgeschrittene
Thema
Gesundheit und Genuss
Kurs-Nr
GG 21 2 985
Beschreibung
Dieser Kurs ist für alle geeignet, die schon mehrere Yogakurse besucht haben.
Zielgruppe
Erwachsene
Datum
22.09.2021 18:30 Uhr
Weitere Termine
6x mittwochs 18:30-20:00 Uhr
Kursbegleitung
Christiane Hartenstein
Gebühr
48,00 € (43,20 € Mitglieder)
Ort
Haus der Familie
Raum
Dachgeschoss
Info
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, (Meditations-)Kissen, Decke, bequeme Kleidung
Folgetermine
29.09.2021 06.10.2021 13.10.2021 20.10.2021 27.10.2021
Veranstaltung
Pferdezeit genießen – „Ponylaxing“-Tag
Thema
Gesundheit und Genuss
Kurs-Nr
GG 21 2 981
Beschreibung
Einfach mal relaxen mit Ponys und Pferden. Diesen Tag wollen wir easy oder auch „isi“ angehen. Im Mittelpunkt stehen in diesem Kurs Ponyverwöhnen und Kuschelstunden. Gemeinsam mit dem Freund und Partner Pferd wollen wir entspannte Stunden verbringen; sei es beim Striegeln und Putzen der Pferde, bei einem Spaziergang, einem kleinen Ausritt (geführt) oder bei einem gemütlichen Picknick. Hier steht ein pferdefreundlicher Umgang im Vordergrund. Auch unsere Vierbeiner freuen sich über etwas Entspannung und Ponywellness.
Zielgruppe
Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Datum
26.09.2021 14:00 Uhr
Weitere Termine
1 x sonntags 14:00 - 17:00 Uhr
Kursbegleitung
Jutta Fuchs
Gebühr
50,00 € kein Mitgliederrabatt
Ort
Ponyhof
Raum
Pfinzweiler
Info
Treffpunkt wird telefonisch mitgeteilt. Bitte mitbringen: Fahrradhelm/Reithelm, festes Schuhwerk, Trinken und kleines Vesper.
Veranstaltung
Waldbaden – Achtsamkeit im Wald für Erwachsene
Thema
Gesundheit und Genuss
Kurs-Nr
GG 21 2 717
Beschreibung
Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag durch ein Waldbad! Waldbaden ist die Kurzform von „In der Waldatmosphäre baden“, was die direkte Übersetzung der Bezeichnung „Shinrin Yoku“ aus dem Ursprungsland Japan ist. Bei einem Waldbad halten wir uns im Wald auf und führen verschiedene Übungen zur Achtsamkeit, zum Erleben und Erfahren des Waldes durch. Durch die gezielten Übungen, die von Jeder*m und ohne Vorkenntnisse realisiert werden können, lassen die Waldatmosphäre intensiv auf uns wirken. Ein Waldbad wirkt wissenschaftlich nachgewiesen auf vielfältige Weise auf unseren Organismus (Aktivierung des Immunsystems, Wohltat für die Atmungsorgane, Reduktion von Stressempfinden, Förderung von Entspannung und Ausgeglichenheit, etc.). Ein Waldbad ist eine natürliche Gesundheitsförderung und Prävention - ohne Nebenwirkungen. Bitte mitbringen: • Dem Wetter entsprechende Kleidung. Bitte unbedingt warm genug anziehen! Im Wald ist es deutlich kühler und feuchter, besonders abends. Wir gehen nur sehr langsam, sitzen und verweilen häufig. • Ein (isolierendes) Sitzkissen o.ä. • Festere Schuhe, die auch schmutzig werden dürfen • Regenschirme sind hinderlich • bitte keine Hunde mitbringen
Zielgruppe
Erwachsene jeden Alters
Datum
16.10.2021 16:00 Uhr
Weitere Termine
1 x samstags, 16:00-18:00 Uhr
Kursbegleitung
Martina Schaff
Gebühr
30,00 € (27,00€ Mitglieder)
Ort
wird noch bekannt gegeben
Raum
Outdoor
Info
Teilnahmevoraussetzung: - Die gesundheitliche Verfassung ca. 2-3 km weit zu gehen, auch auf unebenem Untergrund, mit kleinen Steigungen und ggfs. auf verschneiten Wegen. - Keine akut behandlungsbedürftige psychische Erkrankung - Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr und Haftung, bei Sach- oder Personenschäden werden keine Ansprüche gegenüber der Referentin geltend gemacht.
Veranstaltung
Biodanza - Der Tanz des Lebens
Thema
Gesundheit und Genuss
Kurs-Nr
GG 21 2 974
Beschreibung
Biodanza ist die Einladung uns selbst und anderen im Tanz zu begegnen. Ganz ohne Worte erleben wir, wie sich in diesem geschützten Rahmen einer Tanzeinheit, der "Vivencia" (span.: Erleben), unsere Potentiale entfalten. Lebensfreude, Kraft und Leichtigkeit sowie Traurigkeit und die Intensität aller Gefühle werden erlebbar durch sanft angeleitetes Tanzen im System Biodanza nach Rolando Torro. Aus Freude am Leben - komm tanzen! Bei gutem Wetter findet die Vivencia im Freien statt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Zielgruppe
Für Menschen mit Freude an Bewegung und Begegnung zur Musik
Datum
24.10.2021 11:00 Uhr
Weitere Termine
1 x sonntags 11:00-13:00 Uhr
Kursbegleitung
Irene Becker
Gebühr
18,00€ (16,20€ Mitglied)
Ort
Haus der Familie
Raum
Dachgeschoss
Info
Bitte bringe ein Sitzkissen und/oder eine Decke sowie Trinken mit. Getanzt wird barfuß oder mit leichten Turnschläppchen.
Veranstaltung
Golden Yoga auf dem Stuhl
Thema
Gesundheit und Genuss
Kurs-Nr
GG 21 2 986
Beschreibung
Der Kurs bietet eine Möglichkeit, auch bei eingeschränkter körperlicher Beweglichkeit, Yoga kennenzulernen. Sanfte Körperübungen auf dem Stuhl in Verbindung mit langsamen, achtsamen Bewegungen verhelfen zu einer verbesserten Körperwahrnehmung und fördern die Beweglichkeit des Körpers. In Kombination wirkt sich eine gleichmäßige, tiefe und ruhige Atmung beruhigend auf Körper und Geist aus. Geführte Tiefenentspannungen ermöglichen, in kurzer Zeit Energie zu tanken und unterstützen die Aktivierung der Selbstheilungskräfte.
Zielgruppe
Seniorinnen und Senioren
Datum
09.11.2021 17:00 Uhr
Weitere Termine
6x dienstags 17:00-18:00 Uhr
Kursbegleitung
Christiane Hartenstein
Gebühr
48,00 € (43,20 € Mitglieder)
Ort
Haus der Familie
Raum
großer Raum
Info
Bitte mitbringen: kleines Kissen, warme Socken, bequeme Kleidung
Folgetermine
16.11.2021 23.11.2021 30.11.2021 07.12.2021 14.12.2021
Veranstaltung
Yoga für den Rücken- Mittelstufe
Thema
Gesundheit und Genuss
Kurs-Nr
GG 21 2 987
Beschreibung
Hektik, Stress, Bewegungsmangel, einseitige Belastung, Fehlhaltungen und häufig auch ein geschwächter Beckenboden sind häufig die Ursachen für Rückenbeschwerden. Sanfte Körper- und Atemübungen verhelfen zu einer verbesserten Körperwahrnehmung und fördern die Beweglichkeit sowohl des Körpers als auch des Geistes. Entspannungstechniken ermöglichen, neue Energie zu tanken und aktivieren die Selbstheilungskräfte. Sie lernen Übungen kennen, die Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur sowohl aktivieren und kräftigen als auch dehnen. Sie bekommen Tipps, die auch im Alltag umgesetzt werden können. Dieser Kurs ist für alle geeignet, die schon einmal einen Yogakurs besucht haben.
Zielgruppe
Erwachsene
Datum
09.11.2021 18:30 Uhr
Weitere Termine
6x dienstags 18:30-20:00 Uhr
Kursbegleitung
Christiane Hartenstein
Gebühr
48,00 € (43,20 € Mitglieder)
Ort
Haus der Familie
Raum
Dachgeschoss
Info
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, (Meditations-)Kissen, Decke, bequeme Kleidung
Folgetermine
16.11.2021 23.11.2021 30.11.2021 07.12.2021 14.12.2021
Veranstaltung
Yoga für den Rücken- Fortgeschrittene
Thema
Gesundheit und Genuss
Kurs-Nr
GG 21 2 988
Beschreibung
Dieser Kurs ist für alle geeignet, die schon mehrere Yogakurse besucht haben.
Zielgruppe
Erwachsene
Datum
10.11.2021 18:30 Uhr
Weitere Termine
6 x mittwochs 18:30 - 20:00 Uhr
Kursbegleitung
Christiane Hartenstein
Gebühr
48,00 € (43,20 € Mitglieder)
Ort
Haus der Familie
Raum
Dachgeschoss
Info
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, (Meditations-)Kissen, Decke, bequeme Kleidung
Folgetermine
17.11.2021 24.11.2021 01.12.2021 08.12.2021 15.12.2021
Veranstaltung
Balsam für die Seele
Thema
Gesundheit und Genuss
Kurs-Nr
GG 21 2 719
Beschreibung
An diesen Abenden werden die Teilnehmerinnen und Teilnehmer Entspannungsübungen unterschiedlicher Art erproben, alte und neue Kraftquellen für sich entwickeln, den Einsatz stressmildernder Gedanken erfahren und Möglichkeiten entdecken, mit noch mehr innerer Ruhe und Kraft für sich zu sorgen.
Zielgruppe
An Entspannung Interessierte
Datum
23.11.2021 19:30 Uhr
Weitere Termine
3 x dienstags, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursbegleitung
Mario Rosentreter
Gebühr
36,00 € (32,40 Mitglieder)
Ort
Haus der Familie
Raum
Dachgeschoss
Info
bitte mitbringen: bequeme Kleidung
Folgetermine
30.11.2021 07.12.2021
Veranstaltung
Biodanza - Der Tanz des Lebens
Thema
Gesundheit und Genuss
Kurs-Nr
GG 21 2 975
Beschreibung
Biodanza ist die Einladung uns selbst und anderen im Tanz zu begegnen. Ganz ohne Worte erleben wir, wie sich in diesem geschützten Rahmen einer Tanzeinheit, der "Vivencia" (span.: Erleben), unsere Potentiale entfalten. Lebensfreude, Kraft und Leichtigkeit sowie Traurigkeit und die Intensität aller Gefühle werden erlebbar durch sanft angeleitetes Tanzen im System Biodanza nach Rolando Torro. Aus Freude am Leben - komm tanzen! Bei gutem Wetter findet die Vivencia im Freien statt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Zielgruppe
Für Menschen mit Freude an Bewegung und Begegnung zur Musik
Datum
28.11.2021 11:00 Uhr
Weitere Termine
1 x sonntags 11:00-13:00 Uhr
Kursbegleitung
Irene Becker
Gebühr
18,00€ (16,20€ Mitglied)
Ort
Haus der Familie
Raum
Dachgeschoss
Info
Bitte bringe ein Sitzkissen und/oder eine Decke sowie Trinken mit. Getanzt wird barfuß oder mit leichten Turnschläppchen.
Veranstaltung
Biodanza - Der Tanz des Lebens
Thema
Gesundheit und Genuss
Kurs-Nr
GG 21 2 976
Beschreibung
Biodanza ist die Einladung uns selbst und anderen im Tanz zu begegnen. Ganz ohne Worte erleben wir, wie sich in diesem geschützten Rahmen einer Tanzeinheit, der "Vivencia" (span.: Erleben), unsere Potentiale entfalten. Lebensfreude, Kraft und Leichtigkeit sowie Traurigkeit und die Intensität aller Gefühle werden erlebbar durch sanft angeleitetes Tanzen im System Biodanza nach Rolando Torro. Aus Freude am Leben - komm tanzen! Bei gutem Wetter findet die Vivencia im Freien statt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Zielgruppe
Für Menschen mit Freude an Bewegung und Begegnung zur Musik
Datum
12.12.2021 11:00 Uhr
Weitere Termine
1 x sonntags 11:00-13:00 Uhr
Kursbegleitung
Irene Becker
Gebühr
18,00€ (16,20€ Mitglied)
Ort
Haus der Familie
Raum
Dachgeschoss
Info
Bitte bringe ein Sitzkissen und/oder eine Decke sowie Trinken mit. Getanzt wird barfuß oder mit leichten Turnschläppchen.
Veranstaltung
Biodanza - Der Tanz des Lebens
Thema
Gesundheit und Genuss
Kurs-Nr
GG 21 2 977
Beschreibung
Biodanza ist die Einladung uns selbst und anderen im Tanz zu begegnen. Ganz ohne Worte erleben wir, wie sich in diesem geschützten Rahmen einer Tanzeinheit, der "Vivencia" (span.: Erleben), unsere Potentiale entfalten. Lebensfreude, Kraft und Leichtigkeit sowie Traurigkeit und die Intensität aller Gefühle werden erlebbar durch sanft angeleitetes Tanzen im System Biodanza nach Rolando Torro. Aus Freude am Leben - komm tanzen! Bei gutem Wetter findet die Vivencia im Freien statt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Zielgruppe
Für Menschen mit Freude an Bewegung und Begegnung zur Musik
Datum
23.01.2022 11:00 Uhr
Weitere Termine
1 x sonntags 11:00-13:00 Uhr
Kursbegleitung
Irene Becker
Gebühr
18,00€ (16,20€ Mitglied)
Ort
Haus der Familie
Raum
Dachgeschoss
Info
Bitte bringe ein Sitzkissen und/oder eine Decke sowie Trinken mit. Getanzt wird barfuß oder mit leichten Turnschläppchen.
Veranstaltung
Waldbaden im Winter – Achtsamkeit im Wald für Erwachsene
Thema
Gesundheit und Genuss
Kurs-Nr
GG 21 2 718
Beschreibung
Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag durch ein Waldbad! Waldbaden ist die Kurzform von „In der Waldatmosphäre baden“, was die direkte Übersetzung der Bezeichnung „Shinrin Yoku“ aus dem Ursprungsland Japan ist. Bei einem Waldbad halten wir uns im Wald auf und führen verschiedene Übungen zur Achtsamkeit, zum Erleben und Erfahren des Waldes durch. Durch die gezielten Übungen, die von Jeder*m und ohne Vorkenntnisse realisiert werden können, lassen die Waldatmosphäre intensiv auf uns wirken. Ein Waldbad wirkt wissenschaftlich nachgewiesen auf vielfältige Weise auf unseren Organismus (Aktivierung des Immunsystems, Wohltat für die Atmungsorgane, Reduktion von Stressempfinden, Förderung von Entspannung und Ausgeglichenheit, etc.). Ein Waldbad ist eine natürliche Gesundheitsförderung und Prävention - ohne Nebenwirkungen. Bitte mitbringen: • Dem Wetter entsprechende Kleidung. Bitte unbedingt warm genug anziehen! Im Wald ist es deutlich kühler und feuchter, besonders im Winter. Wir gehen nur sehr langsam, sitzen und verweilen häufig. • Ein (isolierendes) Sitzkissen o.ä. • Festere Schuhe, die auch schmutzig werden dürfen • Regenschirme sind hinderlich • bitte keine Hunde mitbringen
Zielgruppe
Erwachsene jeden Alters
Datum
30.01.2022 09:30 Uhr
Weitere Termine
1 x sonntags, 09:30 - 11:30 Uhr
Kursbegleitung
Martina Schaff
Gebühr
30,00 € (27,00€ Mitglieder)
Ort
wird noch bekannt gegeben
Raum
Outdoor
Info
Teilnahmevoraussetzung: - Die gesundheitliche Verfassung ca. 2-3 km weit zu gehen, auch auf unebenem Untergrund, mit kleinen Steigungen und ggfs. auf verschneiten Wegen. - Keine akut behandlungsbedürftige psychische Erkrankung - Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr und Haftung, bei Sach- oder Personenschäden werden keine Ansprüche gegenüber der Referentin geltend gemacht.
Veranstaltung
Biodanza - Der Tanz des Lebens
Thema
Gesundheit und Genuss
Kurs-Nr
GG 21 2 978
Beschreibung
Biodanza ist die Einladung uns selbst und anderen im Tanz zu begegnen. Ganz ohne Worte erleben wir, wie sich in diesem geschützten Rahmen einer Tanzeinheit, der "Vivencia" (span.: Erleben), unsere Potentiale entfalten. Lebensfreude, Kraft und Leichtigkeit sowie Traurigkeit und die Intensität aller Gefühle werden erlebbar durch sanft angeleitetes Tanzen im System Biodanza nach Rolando Torro. Aus Freude am Leben - komm tanzen! Bei gutem Wetter findet die Vivencia im Freien statt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Zielgruppe
Für Menschen mit Freude an Bewegung und Begegnung zur Musik
Datum
20.02.2022 11:00 Uhr
Weitere Termine
1 x sonntags 11:00-13:00 Uhr
Kursbegleitung
Irene Becker
Gebühr
18,00€ (16,20€ Mitglied)
Ort
Haus der Familie
Raum
Dachgeschoss
Info
Bitte bringe ein Sitzkissen und/oder eine Decke sowie Trinken mit. Getanzt wird barfuß oder mit leichten Turnschläppchen.